Ainekset (4–5 annosta)
Seitan:
4 dl gluteenijauhoja
1 dl kikhernejauhoja
1 tl savupaprikajauhetta
½ tl mustapippuria
½ tl timjamia (tai ½ tl hienonnettua katajanmarjaa)
Ripaus suolaa
3 rkl soijaa
3 rkl oliiviöljyä
2½–3 dl vettä
Keitinliemi:
1½ l vettä
1 rkl soijaa
2 tl kasvisliemijauhetta
1 tl siirappia
½–1 tl savupaprikajauhetta
Paistamiseen / viimeistelyyn:
2 rkl voita tai öljyä
1 keskikokoinen sipuli, hienonnettuna
2–3 rkl soijaa tai tamaria
½–1 tl savupaprikajauhetta
Ripaus mustapippuria
Halutessasi 1 tl katajanmarjajauhetta hienonnettuna
1. Seitan
Sekoita kuivat aineet kulhossa: gluteenijauhot, kikhernejauhot, savupaprikajauhe, mustapippuri, timjami ja suola.
Yhdistä soija, öljy ja vesi, kaada jauhojen sekaan.
Vaivaa taikinaa muutama minuutti, kunnes se kiinteytyy.
Muotoile pötköksi ja jätä hetkeksi odottamaan.
2. Keittäminen
Sekoita keitinliemen ainekset kattilassa ja kiehauta.
Lisää seitan ja keitä noin 10–12 minuuttia (vähemmän kuin normaali seitan, jotta rakenne pysyy mureana).
Nosta pois vedestä, kääri folioon ja anna jäähtyä hieman.
3. Viipalointi
Viipaloi tai revi seitan sopiviksi "käristyslihaviipaleiksi".
Voit halutessasi painella palat kevyesti, jotta rakenne tiivistyy.
4. Paistaminen
Kuumenna voi/öljy pannulla keskilämmöllä.
Lisää sipulit ja kuullota pehmeiksi.
Lisää seitanpalat ja ruskista kevyesti.
Mausta savupaprikalla, soijalla, pippurilla ja halutessasi katajanmarjalla.
Hauduta miedolla lämmöllä 5–10 minuuttia, kunnes maut ovat sulautuneet ja neste hieman väheni.
Kommentit
Lähetä kommentti